Mit Anfang 30 war ich verheiratet, zweifache Mutter und selbstständig. Von außen betrachtet hatte ich vieles erreicht. Trotzdem stellte ich mir immer wieder eine Frage:

Ist das wirklich alles, was ich über meinen Körper, Lust und Sexualität weiß?

Diese Frage hat mich auf einen intensiven Weg geführt. Je mehr ich mich mit Körperwahrnehmung, Sexualität und persönlicher Entwicklung beschäftigt habe, desto klarer wurde mir, wie viel Tiefe und Lebendigkeit in diesem Thema steckt.
 

Heute erlebe ich meinen Körper bewusster und feinfühliger als je zuvor. Berührung, Nähe und Wahrnehmung haben eine ganz andere Qualität bekommen – nicht nur im eigenen Körper, sondern auch im Kontakt mit der Welt um mich herum.

Diese Erfahrung prägt meine Arbeit bis heute.

Warum Feel Deeper entstanden ist

Je mehr ich mich selbst mit Sexualität beschäftigt habe, desto mehr Fragen sind entstanden. Gleichzeitig habe ich gemerkt, wie wenig Raum es gibt, in dem Frauen offen über ihren Körper und ihre Sexualität sprechen können.
 

In meinen Workshops und Gruppen – selbst wenn sie eigentlich andere Themen behandelten – kamen wir immer wieder bei der Sexualität an. Nicht, weil ich es geplant hatte, sondern weil Frauen spürten, dass hier ein Ort ist, an dem sie ihre Fragen endlich aussprechen können.
 

Mir wurde klar: Es fehlt nicht nur an Basiswissen über den eigenen Körper und Sexualität. Es fehlt vor allem an vertrauensvollen Räumen, in denen Frauen ehrlich über diese Themen sprechen können.

So entstand Feel Deeper.
 

Der Name steht für eine Haltung zum Leben. Am Ende bleiben uns nicht unsere Besitztümer oder Erfolge, sondern die Erfahrungen, die wir wirklich gefühlt haben. Je tiefer wir fühlen können, desto intensiver erleben wir unser Leben – in Begegnungen, Berührungen, Momenten und Erkenntnissen.

In meinen Räumen begleite ich Frauen dabei, ihren Körper wieder lebendig wahrzunehmen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu entwickeln.

Wie ich arbeite

Meine Arbeit verbindet Gespräch mit einfachen Übungen, die dir helfen, deinen Körper bewusster wahrzunehmen und neue Erfahrungen zu machen.

Gerade bei Themen rund um Sexualität reicht Reden allein oft nicht aus. Viele Blockaden lösen sich erst, wenn der Körper selbst einbezogen wird.
 

Ich machte eine Ausbildung zur Yogalehrerin am Fuße des Himalaya in Nepal. Dort habe ich mich intensiv mit Körperwahrnehmung, Atem und Bewegung beschäftigt.
 

Heute verbinde ich dieses Wissen mit modernen Ansätzen der Sexualtherapie sowie mit Erfahrungen aus verschiedenen körperorientierten Methoden. So entsteht eine Arbeit, die sowohl Verständnis schafft als auch direkt erfahrbar ist.

Meine Haltung

In meinen Räumen begegnen wir uns von Frau zu Frau – auf Augenhöhe.

Es gibt keinen Druck, keine Bewertung und kein festgelegtes Tempo. Jede Frau bringt ihre eigene Geschichte, ihren eigenen Körper und ihren eigenen Weg mit.
 

Gerade bei sensiblen Themen wie Sexualität ist es wichtig, dass ein Raum entsteht, in dem Fragen offen gestellt werden können – ehrlich, respektvoll und ohne Scham.

Viele Frauen erleben die Sitzungen genau so: als einen Ort, an dem sie endlich über Dinge sprechen können, die sie lange mit sich getragen haben.

Hintergrund

Ich arbeite seit 2017 mit Frauen in den Bereichen Körperarbeit, Coaching und persönliche Entwicklung.

Ausbildungen und Schwerpunkte:

• 500h Yoga Teacher Training
  (Philosophie, Atemarbeit, Anatomie & Physiologie, Ayurveda u.a.)

• Zert. Sexualtherapie

• Zert. Coaching für weibliche Sinnlichkeit und Libido

• Weiterbildungen in verschiedenen Körper- und Massagetechniken
  (u.a. balinesische Massage, daoistische und tantrische Ansätze)
   

Persönlich

Ich liebe es zu reisen und neue Orte zu entdecken. Neue Landschaften, fremde Küchen und unbekannte Kulturen inspirieren mich.
 

Der menschliche Körper fasziniert mich immer wieder aufs Neue. Für mich ist er das erstaunlichste Instrument, das wir haben. Durch ihn können wir die Welt wahrnehmen, spüren und erleben.
 

Und genau diese Lebendigkeit interessiert mich:
das Leben mit allen Sinnen zu erfahren.
 

Wenn du spürst, dass dich dieses Thema berührt

Vielleicht kennst du das Gefühl, dass in deinem Körper und in deiner Sexualität noch mehr möglich ist – mehr Lebendigkeit, mehr Freiheit, mehr Verbindung zu dir selbst.
 

In meinen Räumen begleite ich Frauen dabei, ihren Körper wieder bewusster wahrzunehmen, Scham abzulegen und einen eigenen, stimmigen Zugang zu Lust und Intimität zu entwickeln.
 

Wenn du neugierig bist, kannst du den ersten Schritt in einem Orientierungsgespräch machen.